{"id":241,"date":"2022-05-12T17:38:41","date_gmt":"2022-05-12T17:38:41","guid":{"rendered":"https:\/\/agendamento.crlab.com\/?p=241"},"modified":"2022-05-12T17:38:41","modified_gmt":"2022-05-12T17:38:41","slug":"crescimento-repouso-e-queda-entenda-o-ciclo-de-vida-do-seu-cabelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crlab.com.br\/blog\/saude-capilar\/crescimento-repouso-e-queda-entenda-o-ciclo-de-vida-do-seu-cabelo\/","title":{"rendered":"Ciclo de vida do cabelo: entenda como funciona"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O<strong>&nbsp;ciclo de vida do cabelo<\/strong>&nbsp;\u00e9 dividido em tr\u00eas fases: an\u00e1gena, cat\u00e1gena e tel\u00f3gena. Essas se referem aos per\u00edodos de crescimento, repouso e perda dos fios, respectivamente. Conhecendo-as \u00e9 poss\u00edvel entender porque h\u00e1, por exemplo, per\u00edodos de maior ou menor&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/calvicie-ou-queda-de-cabelo-como-identificar-as-diferencas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">queda<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neste artigo, mostramos o que \u00e9 esperado que ocorra em cada uma dessas etapas. Explicamos, tamb\u00e9m, como descobrir que sua perda capilar est\u00e1 normal ou acentuada. Continue a leitura e esclare\u00e7a suas d\u00favidas!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como s\u00e3o as etapas do ciclo de vida do cabelo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A&nbsp;<strong>fase an\u00e1gena<\/strong>&nbsp;\u00e9 a mais duradoura e corresponde ao&nbsp;<strong>per\u00edodo de crescimento<\/strong>&nbsp;dos cabelos. Estima-se que, em m\u00e9dia, os fios cres\u00e7am de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sbd.org.br\/conheca-os-cabelos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>dois a sete anos<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ap\u00f3s atingirem seu comprimento m\u00e1ximo, inicia-se a&nbsp;<strong>fase cat\u00e1gena<\/strong>. Trata-se do&nbsp;<strong>per\u00edodo de repouso<\/strong>&nbsp;dos fios,&nbsp;quando eles se desprendem do couro cabeludo e migram em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 superf\u00edcie da pele. Essa etapa dura entre&nbsp;<strong>dois e quatro meses<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em seguida, chega a&nbsp;<strong>fase tel\u00f3gena<\/strong>. Esse \u00e9 o&nbsp;<strong>per\u00edodo de queda<\/strong>, propriamente, no qual&nbsp;os&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/10-cuidados-para-prevenir-a-queda-de-cabel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fios se soltam completamente<\/a>&nbsp;do couro cabeludo,&nbsp;caindo durante o banho, aos escovar os cabelos ou mesmo sem est\u00edmulo nenhum.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas, aten\u00e7\u00e3o: \u00e9 importante destacar que na fase tel\u00f3gena,&nbsp;o bulbo capilar (a raiz do cabelo) continua trabalhando.&nbsp;Isso significa que,&nbsp;enquanto o fio ainda est\u00e1 preso ao fol\u00edculo, um novo fio&nbsp;est\u00e1 em plena produ\u00e7\u00e3o!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">At\u00e9 quantos fios de cabelo podem cair por dia?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existe uma informa\u00e7\u00e3o estabelecida de que, em m\u00e9dia, caem 100 fios por dia. No entanto, esse n\u00e3o \u00e9 um dado muito relevante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quanto se trata de&nbsp;<strong>volume di\u00e1rio de queda de cabelo, deve-se levar em conta a quantidade total de fios e a dura\u00e7\u00e3o da sua fase de crescimento<\/strong>. Na pr\u00e1tica, isso significa que, se voc\u00ea possui 100 mil fios de cabelo e a sua fase de crescimento dura em torno de tr\u00eas anos, voc\u00ea ter\u00e1:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>uma queda&nbsp;(normal)&nbsp;de 100 fios de cabelo por dia;<\/li><li>uma troca total de fios prevista para ocorrer a cada tr\u00eas anos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u00e1 se, por exemplo, voc\u00ea tiver 200 mil fios com um crescimento a cada tr\u00eas anos, espera-se uma perda di\u00e1ria de 200 fios \u2014 e, assim, sucessivamente.&nbsp;Entendeu o racioc\u00ednio?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H\u00e1, ainda, \u00e9pocas em que ocorre o chamado&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sbd-sp.org.br\/geral\/conheca-o-efluvio-telogeno-um-tipo-de-queda-de-cabelo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">efl\u00favio tel\u00f3geno<\/a>, quando centenas de milhares de fios chegam, juntos, \u00e0 fase tel\u00f3gena. S\u00e3o os per\u00edodos em que os&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/meus-cabelos-estao-caindo-muito-isso-significa-que-eu-tenho-calvicie-feminina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cabelos caem aos tufos<\/a>, entupindo o ralo do banheiro, forrando o travesseiro, entre outras cenas \u201cassustadoras\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na maioria das vezes, o evento \u00e9 desencadeado por picos de estresse,&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/queda-de-cabelo-e-alimentacao-ma-alimentacao-pode-provocar-queda-de-cabelo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dietas muito restritivas<\/a>, cirurgias de grande porte (como a bari\u00e1trica) e o conhecido per\u00edodo&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/queda-de-cabelo-no-pos-parto-o-que-as-mamaes-precisam-saber\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">p\u00f3s-parto<\/a>. Ou seja, costuma existir um fator extra, afetando o ciclo de vida do cabelo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dessa maneira,&nbsp;<strong>a quantidade fios que caem por dia varia de pessoa para pessoa, em fun\u00e7\u00e3o da idade e de fatores gen\u00e9ticos e hormonais<\/strong>, por vezes, influenciados pelo ambiente. Tudo isso deve ser levado em conta para se fazer uma avalia\u00e7\u00e3o assertiva de cada quadro.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como saber se meu cabelo est\u00e1 caindo dentro do esperado?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para saber se sua queda de cabelo est\u00e1, ou n\u00e3o, dentro do esperado,&nbsp;<strong>procure um&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/tricologista-quem-e-e-por-que-consultar-esse-especialista\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tricologista<\/a>, o profissional dedicado a cuidar do couro cabeludo, cabelos e pelos corporais<\/strong>.&nbsp;Esse n\u00famero&nbsp;e outros dados importantes, como pH, densidade, oleosidade e hidrata\u00e7\u00e3o,&nbsp;podem ser obtidos por meio de&nbsp;um software avan\u00e7ado,&nbsp;denominado Tricotest\u00ae.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/crlab-inovacao-em-tratamento-capilar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">CRLAB<\/a>, cl\u00ednica especializada em sa\u00fade e est\u00e9tica capilar, localizada em S\u00e3o Paulo, SP,&nbsp;oferecemos o exame. Nele, as ra\u00edzes dos fios e o&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/voce-sabe-qual-e-a-cor-de-um-couro-cabeludo-saudavel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">couro cabeludo<\/a>&nbsp;s\u00e3o examinados de forma r\u00e1pida e indolor, por meio de imagens que aumentam a sua visualiza\u00e7\u00e3o em at\u00e9 200 vezes.&nbsp;Dessa forma, o recurso&nbsp;contribui para um diagn\u00f3stico correto&nbsp;e ainda mais preciso!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para concluir, em caso de suspeita de altera\u00e7\u00e3o no&nbsp;<strong>ciclo de vida do cabelo<\/strong>, procure sempre um especialista e&nbsp;fa\u00e7a uma avalia\u00e7\u00e3o individualizada. Essa \u00e9 a melhor maneira de lidar com a quest\u00e3o sem perda de tempo nem desperd\u00edcios financeiros. Na CRLAB, voc\u00ea tem \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o&nbsp;um time de especialistas com comprovada experi\u00eancia na \u00e1rea e&nbsp;as tecnologias capilares mais avan\u00e7adas!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em caso de d\u00favida, j\u00e1 sabe:&nbsp;entre em contato com a nossa equipe pelo telefone (11 5506-4777), WhatsApp (11 99586-0584)&nbsp;ou e-mail (<a href=\"mailto:infosaopaulo@crlab.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">infosaopaulo@crlab.com.br<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m disso, siga nossa p\u00e1gina no&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/crlabofficial\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Facebook<\/a>&nbsp;e no&nbsp;<a href=\"http:\/\/instagram.com\/crlab_official\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Instagram<\/a>&nbsp;e acompanhe todas as novidades da \u00e1rea!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O&nbsp;ciclo de vida do cabelo&nbsp;\u00e9 dividido em tr\u00eas fases: an\u00e1gena, cat\u00e1gena e tel\u00f3gena. 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