{"id":238,"date":"2022-05-12T17:36:00","date_gmt":"2022-05-12T17:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/agendamento.crlab.com\/?p=238"},"modified":"2022-05-12T17:36:00","modified_gmt":"2022-05-12T17:36:00","slug":"como-saber-se-tenho-tendencia-a-calvicie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crlab.com.br\/blog\/tratamentos-tricologicos\/como-saber-se-tenho-tendencia-a-calvicie\/","title":{"rendered":"Como saber se \u201ctenho tend\u00eancia \u00e0 calv\u00edcie&#8221;?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u201cDesconfio que<strong>tenho tend\u00eancia \u00e0 calv\u00edcie<\/strong>. E agora?\u201d Esse pensamento atormenta muita gente, tanto homens como mulheres, de diferentes idades. Ainda que o problema n\u00e3o tenha uma \u00fanica causa bem estabelecida, sabe-se de diversos fatores que colaboram para o seu surgimento. A boa not\u00edcia \u00e9 que existe, sim,&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/crlab-inovacao-em-tratamento-capilar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tratamento<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<p>Neste artigo, entramos afundo no assunto. Aproveite para esclarecer suas d\u00favidas e entenda o que pode ser feito a respeito.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como \u00e9 a incid\u00eancia da calv\u00edcie e de que modo ela se manifesta?<\/h2>\n\n\n\n<p>A calv\u00edcie \u00e9 um&nbsp;<strong>problema relativamente comum<\/strong>. Pesquisas apontam que&nbsp;80% dos homens at\u00e9 os 70 anos de idade v\u00e3o acabar apresentando-a em algum grau. Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s mulheres, 25% v\u00e3o ter uma queda de cabelo mais acentuada at\u00e9 os 30 anos e, outras 50%, por volta dos 50 anos.<\/p>\n\n\n\n<p>E tem mais!&nbsp;Embora exista essa associa\u00e7\u00e3o entre o avan\u00e7o da idade e a perda progressiva dos fios, tamb\u00e9m \u00e9 preciso levar em conta&nbsp;a chamada&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/calvicie-precoce-entenda-a-queda-de-cabelo-em-jovens-de-20-a-25-anos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">calv\u00edcie precoce<\/a>. Nesse caso, o problema afeta jovens na faixa dos 15 aos 25 anos.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1&nbsp;no caso das jovens, o que se observa, mais frequentemente,&nbsp;\u00e9 a despedida da&nbsp;cabeleira farta e volumosa da adolesc\u00eancia.&nbsp;Muitas&nbsp;chegam \u00e0 fase adulta com o cabelo visivelmente mais ralo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o as causas da queda acentuada de cabelos?<\/h2>\n\n\n\n<p>Diversos&nbsp;elementos podem influenciar, direta e indiretamente, a queda acentuada de cabelos e,&nbsp;consequentemente, o surgimento da calv\u00edcie. Assim, entre as causas internas,&nbsp;pode-se citar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica<\/strong>;<\/li><li><strong>desequil\u00edbrio hormonal<\/strong>;<\/li><li><strong>caspa ou excesso de oleosidade n\u00e3o tratadas<\/strong>;<\/li><li><a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/queda-de-cabelo-e-alimentacao-ma-alimentacao-pode-provocar-queda-de-cabelo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>car\u00eancia de nutrientes, devido \u00e0 m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/a>;<\/li><li><strong>sedentarismo<\/strong>;<\/li><li><strong>consumo de cigarro, \u00e1lcool e\/ou anabolizantes<\/strong>;<\/li><li><strong>estresse intenso<\/strong>;&nbsp;entre outras raz\u00f5es.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>J\u00e1 em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s causas externas,&nbsp;destacam-se:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>o h\u00e1bito de deixar os fios sem lavar por v\u00e1rios dias<\/strong>;<\/li><li><strong>o uso constante de bon\u00e9s ou acess\u00f3rios que abafam o couro cabeludo<\/strong>;<\/li><li><strong>a utiliza\u00e7\u00e3o de determinados produtos&nbsp;finalizadores (como gel ou outros), sem a devida remo\u00e7\u00e3o antes de dormir<\/strong>;<\/li><li><strong>a exposi\u00e7\u00e3o do couro cabeludo a processos qu\u00edmicos&nbsp;agressivos<\/strong>&nbsp;(alisamentos, por exemplo);&nbsp;entre outros aspectos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como saber se tenho tend\u00eancia \u00e0 calv\u00edcie?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u201cIdentifiquei-me com alguns fatores. Ser\u00e1 que, ent\u00e3o, eu tenho tend\u00eancia \u00e0 calv\u00edcie\u201d?&nbsp;Depende. Como mostrado, as causas da queda excessiva precisam ser checadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Para saber se existe, de fato, propens\u00e3o ao problema, o&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/tricologista-quem-e-e-por-que-consultar-esse-especialista\/%5b\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">m\u00e9dico tricologista<\/a>&nbsp;(especialista em patologias do couro cabeludo) come\u00e7a a investiga\u00e7\u00e3o por meio de uma&nbsp;<strong>anamnese detalhada<\/strong>. Sendo assim, a avalia\u00e7\u00e3o parte de algumas perguntas essenciais, as quais voc\u00ea mesmo pode se fazer. Confira-as a seguir.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Eu tenho hist\u00f3rico familiar de calv\u00edcie?<\/h3>\n\n\n\n<p>A&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/qual-o-melhor-tratamento-para-combater-a-alopecia-androgenetica-a-popular-calvicie-hereditaria\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>alopecia androgen\u00e9tica<\/strong><\/a>, tamb\u00e9m conhecida como&nbsp;<strong>calv\u00edcie heredit\u00e1ria<\/strong>,&nbsp;\u00e9 bastante&nbsp;comum.&nbsp;Ela \u00e9&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sbd.org.br\/doencas\/alopecia-androgenetica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mais frequente em homens, embora tamb\u00e9m acometa mulheres<\/a>&nbsp;(a chamada&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/meus-cabelos-estao-caindo-muito-isso-significa-que-eu-tenho-calvicie-feminina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">calv\u00edcie feminina<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p>A heran\u00e7a dos genes,&nbsp;geralmente, em associa\u00e7\u00e3o&nbsp;ao&nbsp;desequil\u00edbrio hormonal, pode surgir de qualquer um dos lados da fam\u00edlia, afetando seus membros de diferentes maneiras.&nbsp;O problema pode come\u00e7ar&nbsp;ainda na adolesc\u00eancia, fazendo com que, a cada&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/crescimento-repouso-e-queda-entenda-o-ciclo-de-vida-do-seu-cabelo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ciclo devida dos fios<\/a>, eles surjam progressivamente mais finos.<\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, a calv\u00edcie propriamente dita s\u00f3 se torna aparente mais tarde, no decorrer da vida adulta. Nos homens, costuma se manifestar por meio das \u201centradas\u201d e\/ou da \u201ccoroa\u201d; nas mulheres, a regi\u00e3o central da cabe\u00e7a \u00e9 a mais afetada, tornando-se mais aberta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Estou estressado a maior parte do tempo?<\/h3>\n\n\n\n<p>O&nbsp;<strong>estresse cont\u00ednuo<\/strong>&nbsp;\u00e9 outro importante fator que favorece a queda excessiva de cabelo.&nbsp;Isso ocorre&nbsp;devido \u00e0s altas taxas&nbsp;de cortisol (chamado \u201chorm\u00f4nio do estresse\u201d)&nbsp;concentradas no organismo,&nbsp;o que estimula&nbsp;a perda dos fios em maior quantidade.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Eu me alimento mal?<\/h3>\n\n\n\n<p>A&nbsp;<strong>aus\u00eancia&nbsp;de nutrientes&nbsp;essenciais<\/strong>&nbsp;para o desenvolvimento dos cabelos (como prote\u00ednas, vitaminas, ferro, cobre, zinco e outros minerais importantes) pode alterar a forma\u00e7\u00e3o da estrutura capilar.&nbsp;Por isso, a car\u00eancia nutricional tamb\u00e9m leva&nbsp;\u00e0 maior&nbsp;fragilidade e\/ou&nbsp;aumento da&nbsp;queda dos fios.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Sou sedent\u00e1rio(a)?<\/h3>\n\n\n\n<p>O&nbsp;<strong>sedentarismo<\/strong>&nbsp;\u00e9 prejudicial \u00e0 sa\u00fade como um todo, inclusive, capilar.&nbsp;Al\u00e9m de diminuir as taxas de cortisol, os exerc\u00edcios f\u00edsicos aumentam a libera\u00e7\u00e3o de endorfinas (os \u201chorm\u00f4nios do prazer\u201d). Fora isso, a movimenta\u00e7\u00e3o do corpo ainda facilita a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea,&nbsp;promovendo uma melhor&nbsp;nutri\u00e7\u00e3o e absor\u00e7\u00e3o dos elementos ativos pelos fios.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Consumo \u00e1lcool periodicamente?<\/h3>\n\n\n\n<p>O&nbsp;<strong>consumo rotineiro de \u00e1lcool&nbsp;<\/strong>pode afetar a capacidade que o organismo tem de absorver e de distribuir os nutrientes dos quais os cabelos necessitam.&nbsp;Isso porque, esse h\u00e1bito prejudica o funcionamento dos rins, \u00f3rg\u00e3os respons\u00e1veis pela filtragem do sangue.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6.&nbsp;Sou&nbsp;fumante?<\/h3>\n\n\n\n<p>A lista de malef\u00edcios do&nbsp;<strong>cigarro<\/strong>&nbsp;\u00e0 sa\u00fade \u00e9 imensa e amplamente conhecida. Mas, entre tantos danos, vale destacar que&nbsp;fumar diminui a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea do couro cabeludo, impedindo que os nutrientes essenciais cheguem \u00e0s ra\u00edzes dos fios.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Utilizo anabolizante(s)?<\/h3>\n\n\n\n<p>O uso&nbsp;da chamada \u201cbomba\u201d (esteroides&nbsp;anabolizantes) pode acelerar a calv\u00edcie em pessoas geneticamente predispostas. Isto porque, na alopecia androgen\u00e9tica, o grande respons\u00e1vel pela perda acentuada dos cabelos \u00e9 o&nbsp;<strong>descontrole do horm\u00f4nio di-hidrotestosterona (DTH), do qual os anabolizantes derivam<\/strong>. Assim, quem os utiliza est\u00e1 aumentando os n\u00edveis deste horm\u00f4nio no seu organismo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8.&nbsp;Costumo ficar&nbsp;alguns dias sem lavar os cabelos?<\/h3>\n\n\n\n<p>A limpeza&nbsp;regular&nbsp;do&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/voce-sabe-qual-e-a-cor-de-um-couro-cabeludo-saudavel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">couro cabeludo<\/a>&nbsp;\u00e9 um importante cuidado na preven\u00e7\u00e3o da calv\u00edcie. Ao permanecer sujo, a pr\u00f3pria&nbsp;<strong>sujeira favorece ou, at\u00e9 mesmo, agrava, a perda dos fios<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. Tenho &#8220;dreads&#8221;, apliques ou alongamentos de longa perman\u00eancia?<\/h3>\n\n\n\n<p>Um dos poss\u00edveis tipos de calv\u00edcie \u00e9 a chamada&nbsp;<strong>alopecia de tra\u00e7\u00e3o<\/strong>.&nbsp;Isso ocorre quando, ao puxar demais os cabelos e\/ou amarr\u00e1-los com for\u00e7a, ocorre a&nbsp;queda definitiva&nbsp;dos fios.<\/p>\n\n\n\n<p>Os dreadslocks&nbsp;podem provocar esse tipo&nbsp;problema, assim&nbsp;como a coloca\u00e7\u00e3o de apliques ou alongamentos de longa perman\u00eancia. Independentemente da t\u00e9cnica utilizada, o peso adicionado ao cabelo&nbsp;\u00e9 sempre prejudicial.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">10.&nbsp;Fa\u00e7o alisamentos?<\/h3>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea \u00e9 dos(as) que submetem os cabelos&nbsp;aos efeitos da escova progressiva ou de outros&nbsp;<strong>processos qu\u00edmicos que visem o alisamento dos fios<\/strong>,&nbsp;aten\u00e7\u00e3o! Os&nbsp;<a href=\"https:\/\/sbdrj.org.br\/alisamentos-capilares\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">alisantes capilares costumam danificar os fios<\/a>, deixando-os mais fr\u00e1geis. Al\u00e9m disso, podem provocar a quebra dos cabelos, bem como causar queimaduras no couro cabeludo.<\/p>\n\n\n\n<p>Em suma, o cabelo se debilita, podendo quebrar em decorr\u00eancia de a\u00e7\u00f5es normais mas que, para ele, tornam-se \u201ctraum\u00e1ticos\u201d.&nbsp;\u00c9 o caso,&nbsp;por exemplo, do simples fato de pente\u00e1-lo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">E ent\u00e3o: como est\u00e3o os seus cuidados?<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de continuarmos, \u00e9 preciso deixar claro que&nbsp;as perguntas anteriores n\u00e3o substituem a&nbsp;<strong>consulta com um&nbsp;especialista na \u00e1rea<\/strong>. Al\u00e9m disso,&nbsp;independentemente das suas respostas, \u00e9 fundamental que, na ocorr\u00eancia de queda excessiva de cabelo ou de calv\u00edcie j\u00e1 instalada, voc\u00ea converse com&nbsp;um profissional. Isso porque, quanto antes se der a&nbsp;<strong>realiza\u00e7\u00e3o do diagn\u00f3stico e o in\u00edcio do tratamento<\/strong>, maiores as possibilidades de sucesso no combate ao problema!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como \u00e9 realizado o tratamento da calv\u00edcie?<\/h2>\n\n\n\n<p>Felizmente, existem sa\u00eddas para escapar da calv\u00edcie e quem indica o caminho \u00e9 o tricologista. Para isso, ele considera os achados na anamnese, nos exames laboratoriais e no Tricotest\u00ae (tecnologia que amplia o couro cabeludo em at\u00e9 200 vezes).<\/p>\n\n\n\n<p>A partir de ent\u00e3o, pode indicar o tratamento e\/ou o procedimento mais adequado para cada paciente. Em caso de alopecia androgen\u00e9tica, por exemplo, a abordagem se baseia no uso de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>produtos t\u00f3picos<\/strong>&nbsp;para estimular o crescimento dos fios, como o&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/minoxidil-o-que-e-para-que-serve-e-quando-utilizar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">minoxidil<\/a>;<\/li><li><strong>medicamentos orais<\/strong>, os quais atuam como bloqueadores hormonais (<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/finasterida-mitos-e-verdades-sobre-esse-medicamento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">finasterida<\/a>, no caso dos homens, e&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/anticoncepcional-e-queda-de-cabelo-como-o-contraceptivo-oral-pode-auxiliar-no-tratamento-da-queda-excessiva-dos-fios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">anticoncepcionais<\/a>, ciproterona, espironolactona e, por vezes, finasterida, no caso das mulheres);<\/li><li><a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/transplante-capilar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>transplantes capilares<\/strong><\/a>, em casos mais extensos e que n\u00e3o responderam bem \u00e0s alternativas anteriores.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Fora isso, independentemente da terap\u00eautica adotada,&nbsp;<a href=\"https:\/\/br.crlab.com\/10-cuidados-para-prevenir-a-queda-de-cabel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">para ajudar a combater a queda de cabelo<\/a>&nbsp;\u00e9 necess\u00e1rio promover, tamb\u00e9m, algumas&nbsp;<strong>melhorias no estilo de vida<\/strong>. S\u00e3o elas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>alimentar-se de maneira saud\u00e1vel e equilibrada<\/strong>;<\/li><li><strong>praticar atividades f\u00edsicas regularmente<\/strong>;<\/li><li><strong>dormir bem, mas nunca com os cabelos molhados<\/strong>;<\/li><li><strong>tentar minimizar o estresse no dia a dia<\/strong>;<\/li><li><strong>n\u00e3o fumar, nem usar anabolizantes e evitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas<\/strong>;<\/li><li><strong>manter os fios sempre limpos<\/strong>;<\/li><li><strong>quando usar gel ou outros produtos finalizadores, lavar os cabelos antes de se deitar<\/strong>;<\/li><li><strong>evitar o uso prolongado de tocas, gorros, bon\u00e9s ou chap\u00e9us<\/strong>; entre outras medidas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Onde encontrar ajuda especializada?<\/h2>\n\n\n\n<p>Por fim, se voc\u00ea chegou at\u00e9 aqui e o \u00fanico pensamento que lhe vem \u00e0 mente continua sendo \u201ceu&nbsp;<strong>tenho tend\u00eancia \u00e0 calv\u00edcie<\/strong>\u201d, acalme-se. Quem possui (ou desconfia que possua) o problema pode procurar a&nbsp;<strong>CRLAB<\/strong>! Somos uma cl\u00ednica especializada em cuidados com o couro cabeludo e est\u00e9tica capilar, localizada em S\u00e3o Paulo, SP. Nossos experts realizar\u00e3o&nbsp;uma avalia\u00e7\u00e3o completa&nbsp;e, se necess\u00e1rio, indicar\u00e3o&nbsp;o tratamento mais efetivo para o seu caso.<\/p>\n\n\n\n<p>Ficou com alguma d\u00favida? Sinta-se \u00e0 vontade para entrar em contato pelo telefone (11) 5506-4777 ou WhatsApp (11) 99586-0584!<\/p>\n\n\n\n<p>Aproveite, tamb\u00e9m, para nos seguir no&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/crlabofficial\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Facebook<\/a>&nbsp;e&nbsp;<a href=\"http:\/\/instagram.com\/crlab_official\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Instagram<\/a>. 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