{"id":235,"date":"2022-05-12T17:33:33","date_gmt":"2022-05-12T17:33:33","guid":{"rendered":"https:\/\/agendamento.crlab.com\/?p=235"},"modified":"2022-05-12T17:33:33","modified_gmt":"2022-05-12T17:33:33","slug":"como-cuidar-do-cabelo-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crlab.com.br\/blog\/saude-capilar\/como-cuidar-do-cabelo-no-verao\/","title":{"rendered":"Como cuidar do cabelo no ver\u00e3o?"},"content":{"rendered":"\n

Os cuidados com os cabelos no ver\u00e3o<\/strong> s\u00e3o imprescind\u00edveis para que eles n\u00e3o terminem a temporada queimados e ressecados. Afinal, o sol<\/a>, o vento e o contato frequente com a \u00e1gua do mar e\/ou o cloro da piscina, entre outros fatores, prejudicam os fios.<\/p>\n\n\n\n

Neste artigo, detalhamos o assunto e damos seis dicas de ouro sobre como prevenir problemas e preservar a sa\u00fade e a beleza dos cabelos na esta\u00e7\u00e3o. Para conhec\u00ea-las, continue a leitura!<\/p>\n\n\n\n

Os raios UV prejudicam os cabelos?<\/h2>\n\n\n\n

Sim! Os fios de cabelos s\u00e3o revestidos por uma prote\u00edna dura, chamada queratina. Tamb\u00e9m encontrada nos pelos e nas unhas, ela age como uma esp\u00e9cie de isolante, mantendo a hidrata\u00e7\u00e3o e os nutrientes necess\u00e1rios \u00e0 sa\u00fade capilar.<\/p>\n\n\n\n

Os raios ultravioletas (UV), em contrapartida, degradam os componentes da queratina (como os amino\u00e1cidos tirosina e fenilalanina). Por conta disso, os fios ficam mais fr\u00e1geis<\/strong>, sofrendo diversas altera\u00e7\u00f5es em sua estrutura.<\/p>\n\n\n\n

E tem mais! Voc\u00ea sabia que a cor dos cabelos tamb\u00e9m est\u00e1 sujeita a altera\u00e7\u00f5es? Isso porque, a perda de queratina causada pelos raios UVA e UVB afeta a tonalidade<\/strong>, deixando-a mais dourada ou avermelhada, dependendo da cor original dos fios.<\/p>\n\n\n\n

Como proteger os fios dos raios UV?<\/h2>\n\n\n\n

Existem excelentes op\u00e7\u00f5es de produtos cosm\u00e9ticos para reparar as estruturas capilares danificadas. No entanto, muitas pessoas t\u00eam d\u00favidas sobre quando utilizar cada um.<\/p>\n\n\n\n

Na verdade, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 simples. Ao se expor \u00e0 radia\u00e7\u00e3o solar, aplique um leave-in espec\u00edfico<\/strong> para essa finalidade. Isso, vale refor\u00e7ar, \u00e9 ainda mais importante quando h\u00e1 qu\u00edmicas nos fios.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os principais cuidados com os cabelos no ver\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n

Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe como ocorre a agress\u00e3o aos fios, est\u00e1 na hora de conhecer as medidas preventivas. Assim, os cuidados com os cabelos no ver\u00e3o exigem, basicamente, a ado\u00e7\u00e3o de seis medidas essenciais. Confira a seguir.<\/p>\n\n\n\n

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1. Utilize bon\u00e9s e chap\u00e9us adequadamente<\/h3>\n\n\n\n

Para acertar na escolha dos acess\u00f3rios, opte por modelos que possibilitem uma boa ventila\u00e7\u00e3o<\/strong> (com \u201cfurinhos\u201d ou em malhas mais abertas). Al\u00e9m disso, devem ser confeccionados em tecidos de secagem r\u00e1pida<\/strong>, que n\u00e3o ret\u00eam o suor.<\/p>\n\n\n\n

Outra possibilidade s\u00e3o os bon\u00e9s e chap\u00e9us comercializados em lojas especializadas em produtos dermatol\u00f3gicos. Muitos deles s\u00e3o fabricados em tecidos com filtro protetor solar, conferindo uma prote\u00e7\u00e3o extra para quem vai se expor aos raios de sol.<\/p>\n\n\n\n

Mas, aten\u00e7\u00e3o: se forem usados frequentemente e\/ou fabricados em materiais que n\u00e3o deixam o couro cabeludo respirar, esses acess\u00f3rios podem agravar a dermatite seborreica. Essa, entre outros problemas, acentua a queda dos fios<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

2. Aplique um bom filtro solar capilar<\/h3>\n\n\n\n

O filtro solar capilar forma uma esp\u00e9cie de pel\u00edcula em torno dos fios. Essa reflete a luz solar, impedindo que os raios ultravioletas extraiam a umidade natural dos cabelos.<\/p>\n\n\n\n

Assim, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 de que o produto seja aplicado em toda a extens\u00e3o dos fios, cerca de 30 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o ao sol<\/strong>. Esse intervalo \u00e9 necess\u00e1rio para que os ativos tenham tempo suficiente para agir.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 quando estiver na praia ou na piscina, \u00e9 fundamental sempre reaplicar o produto ap\u00f3s mergulhar. Al\u00e9m de proteger do sol, esses produtos hidratam e selam os cabelos, preservando sua integridade.<\/p>\n\n\n\n

3. Ap\u00f3s os banhos de mar e piscina, enx\u00e1gue os fios com \u00e1gua mineral<\/h3>\n\n\n\n

Ap\u00f3s mergulhar, nunca deixe o cabelo secar ao sol<\/strong>, pois a \u00e1gua salgada e o cloro tendem a ressecar os fios<\/a>. Esse cuidado \u00e9 recomendado para todos os tipos de fios, mas, principalmente, para os:<\/p>\n\n\n\n